знайди баланс та зарядись енергією на йога таборі в подільських товтрах
19 - 21 серпня, 2022

Йога табір Перезавантаження

Ця подія для тебе якщо ти хочеш

  • coaching
    Перезавантажитись
    медитація, йога, похід в печеру на практику переродження та пікнік біля Кудринецького замку
  • relaxing tour
    Створювати свій стан
    практикуй йогу, медитацію і коучинг - вони навчать тебе створювати себе зсередини
  • be happy tour
    Знайти баланс
    дихай свіжим повітрям, проводь час на природі у колі однодумців, їж смачну вегетаріанську домашню їжу
Ця подія не для тебе якщо
  • ти не любиш активний відпочинок
  • не маєш готовності користуватися туалетом надворі і митися в бані чи літньому душі
  • тобі некомфортно на природі
  • ти боїшся собак (на спелеобазі живе дуже милий пес)
  • не можеш спати в спальнику в спільній кімнаті 
  • не хочеш їсти вегетаріанську їжу
Підходить для всіх рівнів. Якщо ти практикуєш йогу та особистісний розвиток, або не маєш такого досвіду, буду рада тебе бачити.
Ці три дні в Подільських Товтрах біля печери Атлантида зарядять тебе енергією. За допомогою йоги та медитації ти розслабишся, пізнаєш себе і почнеш день з корисних звичок. Ти проведеш час на природі далеко від міста.
Ти дізнаєшся, як розвантажувати мозок та бути ресурсною (ним) у будь-якій ситуації.
Під час цієї програми ти
  • Зробиш паузу від великого міста
    проведеш час на природі, в печері та біля старовинного турецького замку

  • Розслабишся та дозволиш собі відчувати
    відвідаєш справжню баню і помедитуєш на природі
  • Відійдеш від світу і переосмислиш себе і свої бажання
    • йога та медитація
    • йога нідра
    • динамічна медитація
    • самомасаж/ тайський масаж
  • Знатимеш, як це - починати день з йоги та медитації і повезеш додому корисні звички
    • знатимеш, як опанувати свій розум та отримати те, що хочеш

Програма

Перезавантажся та зарядись енергією
  • Йога
    Двогодинна ранкова йога / динамічна медитація підтримуватиме тебе в енергійному активному стані протягом дня. Ти практикуватимеш безпечні методи піклування про власне тіло з любов'ю.
  • Походи та активний відпочинок
    Практика переродження в печері та пікнік біля старовинного турецього замку на пагорбі, справжня баня та вечірня ватра з гітарою.
  • Майстеркласи з щастя
    Воркшопи з відпускання та постановки цілей зроблять тебе творцем свого майбутнього.
  • Творчість
    Пиши в щоденнику для пізнання себе та відкриття своєї творчої сили.
    Розмальовуй мандали для зв'язку з собою, розслаблення та самовираження.


  • Масаж
    Самомасаж та/або тайський масаж, де ти навчишся розслаблятися в будь-якій життєвій ситуації без допомоги ззовні.
  • Медитація та коло вдячності
    Ми закінчимо кожен день "Колом вдячності", де підсумуємо все, за що вдячні, і це збагатить життя. Як бонус зможеш взяти участь в медитації перед сном
      Де пройде подія?
      Спелеобаза ХСК Атлантида із видом на Подільські Товтри на березі Збруча.
      Ти їстимеш домашню вегетаріанську їжу, приготовану з любов'ю. Зможеш ходити босоніж по траві, та дихати на повну чистим повітрям.
      Ти пройдеш "перезагрузку" в оточенні професійної викладачки Каті, уважних та веселих власників спелеобази та спокою пагорбів Подільських Товтр.


      Катя Кулик
      лайф коуч, викладач медитації та щастя
      Йога табір проведе Катя Кулик
      сертифікований тренер з медитації WPI Foundation. Прожила в Тайланді 2,5 років,
      навчалася медитації у монахів.
      Викладала у Тайланді, Китаї, Україні, Молдові, Грузії, Вірменії, Азербайджані, Сербії, Німеччині, Таджикістані, Узбекистані, Киргизстані та Казахстані.
      Катя займається йогою, проходила тренування в Майсорі та Рішікеші (Індія).
      Катя провела більше 20 ретритів з медитації та йоги в Таїланді, Україні, Грузії та Сербії.
      Сертифікована з НЛП, йоги сміху
      та тайського масажу,
      Катя знає мільйон шляхів
      до щастя і з радістю
      надихне тебе знайти свій.
      Катя Кулик
      лайф коуч, викладач медитації та щастя
      Йога табір проведе Катя Кулик
      сертифікований тренер з медитації WPI Foundation. Прожила в Тайланді 2,5 років,
      навчалася медитації у монахів.
      Викладала у Тайланді, Китаї, Україні, Молдові, Грузії, Вірменії, Азербайджані, Сербії, Німеччині, Таджикістані, Узбекистані, Киргизстані та Казахстані.
      Катя займається йогою, проходила тренування в Майсорі та Рішікеші (Індія).
      Катя провела більше 20 ретритів з медитації та йоги в Таїланді, Україні, Грузії та Сербії.
      Сертифікована з НЛП, йоги сміху
      та тайського масажу,
      Катя знає мільйон шляхів
      до щастя і з радістю
      надихне тебе знайти свій.
          Вартість
          4900 грн.

          У вартість входить
          • Уся програма тренінгу (3 ранкові заняття йогою, медитація, йога нідра творчі сесії, майстеркласи з щастя, похід в печеру Атлантида, похід до замку на гору)
          • проживання в наметі або в хостелі у спальниках 3 ночі
          • 3 вегетаріанські домашні страви щодня
          • трансфер з залізничного вокзалу Кам'янця-Подільського і назад
          У вартість не входить:
          • Транспорт з вашого міста до Кам'янця-Подільського
          • особисті витрати
          Пакет VIP 6300 грн.

          У вартість входить
          • Уся програма тренінгу (3 заняття йогою, медитація, йога нідра творчі сесії, майстеркласи з щастя, похід в печеру Атлантида, похід до замку на гору)
          • проживання в наметі або в хостелі у спальниках 3 ночі
          • 3 вегетаріанські домашні страви щодня
          • трансфер з залізничного вокзалу Кам'янця-Подільського і назад
          • 1 сесія коучингу від Каті та 1 тайський масаж
          У вартість не входить:
          • Транспорт з вашого міста до Камянця-Подільського
          • особисті витрати
          Реєстрація
          Якщо тебе цікавить подія, будь ласка, залиш свої контакти і очікуй інформацію.
          стандратний / VIP
          Задоволені учасники минулих подій
          • Чудовий ретрит за доступну ціну з різноманітними заняттями йогою, медитацією та майстеркласами з саморозвитку. Катя має багато знань, якими щедро ділиться. Чудова організація, смачна здорова їжа і вид на гори. Дуже рекомендую!
          • Дуже вдячний за участь у цьому ретриті і чекаю на наступний! Дякую за всі вправи з управління свідомістю та фокусом уваги.

          • Важко назвати одну причину, чому мені сдоподобалась подія. Мабуть, це - можливість розслабитися і навчитися чомусь новому в такому середовищі. Я відчува, що це місце в Карпатах буде ідеальним для єднання з собою і природою, тому переконав друга доєднатися, і я був правий!
          Є питання? Контактуй
          Як дістатися?
          Власне авто - їхати до спелеобази ХСК Атлантида у селі Завалля Хмельницької області. Потяг - ми заберемо тебе вночі 29 квітня з залізничного вокзалу Камянця-Подільського (якщо ти прибуваєш не київським потягом - є інші варіанти). Після реєстрації ми запропонуємо тобі найкращий спосіб дістатися до йога табору.
          Місце проведення
          ХСК Атлантида, село Завання, Хмельницька область.
          Phone: +38 098 311 96 39
          E-mail: love@katiakulyk.com